23. Schwangerschaftswoche (SSW) – Wo ist die Energie hin?

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Während Sie bis zur 20. SSW noch gedacht haben, dass so eine Schwangerschaft ja eigentlich ganz easy ist und Sie sich einfach wohlfühlen, bemerken Sie jetzt in der 23. SSW vielleicht langsam, wie die Schwangerschaft an Ihnen zehrt. Das ist durchaus normal, denn Ihr Baby braucht viele Nährstoffe und nimmt Ihnen damit durchaus auch die Energie. Vor allem dann, wenn Sie sich nicht ausgewogen genug ernähren und zu wenig trinken kann Ihnen schon einmal schwarz vor Augen werden.

23. SSW? Sie sind nun 22 Wochen und ein paar Tage schwanger: SSW 22+0, SSW 22+1, SSW 22+2, SSW 22+3, SSW 22+4, SSW 22+5, SSW 22+6.

SSW 23 im Schwangerschaftskalender
Sie sind nun 22 Wochen und ein paar Tage schwanger:
SSW 22+0 Tage, SSW 22+1 Tag, SSW 22+2 Tage,
SSW 22+3 Tage, SSW 22+4 Tage,
SSW 22+5 Tage, SSW 22+6 Tage.
Der Schwangerschaftsrechner berechnet genau
wie weit die Schwangerschaft ist.

Schwindelanfälle in der Schwangerschaft sind keine Seltenheit. Neben Nährstoffmangel gibt es auch noch andere Gründe. Bedenken Sie, dass Ihr Herz eine erhöhte Menge Blut durch den Körper pumpen muss. Da kann es durchaus sein, dass Sie hier nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden. Eventuell kann Ihr Körper auch den Eisenhaushalt nicht ausgeglichen halten. Auch hier können Nahrungsergänzungsmittel helfen. Sie können aber auch vermehrt zu rotem Saft greifen und diesen trinken.

Ihr Baby in der 23. SSW

Von der 22. SSW bis zur 23. SSW hat sich schon wieder viel bei dem Fötus getan. Inzwischen wiegt Ihr Baby rund 580 Gramm und hat eine Größe von 30 cm erreicht. Damit ist es wieder ein ganz schönes Stück gewachsen. Bedenken Sie, dass das Baby durchschnittlich mit einer Körpergröße von 50 cm zur Welt kommt. Es ist also schon mehr als halb so groß, wie es dann bei der Geburt sein wird. Allerdings muss sich bis zur 40. SSW noch einiges beim Gewicht tun.

Auf dem Körper des Fötus bildet sich nun immer mehr Käseschmiere, die durch die Talgdrüsen abgesondert wird. Die Käseschmiere ist wichtig, damit die Haut Ihres Babys nicht austrocknet. Zudem hat die Käseschmiere noch eine weitere Aufgabe. Wenn sich Ihr Baby dann auf den Weg durch den Geburtskanal macht, braucht es Schwung und muss gut rutschen. Auch hier ist die Käseschmiere also wichtig. So viel Käseschmiere wie in der 23. SSW oder auch in der 24. SSW hat der Fötus aber bei der Geburt nicht mehr auf der Haut. Manche Babys kommen sogar fast ganz ohne Schmiere auf die Welt. Vor allem dann, wenn sie übertragen werden.

In der Gebärmutter wird es immer enger. Dennoch hat der Fötus noch genug Platz, um sich zu drehen. Nur weil er also bei der letzten Untersuchung mit dem Kopf nach oben lag, muss das am nächsten Tag nicht auch so sein. Je größer Ihr Baby wird, desto schmerzhafter wird es für Sie, wenn sich der Fötus dreht. Auch die Tritte werden jetzt gezielter und die ersten Ausbuchtungen zeigen sich auf Ihrem Bauch.

Ihr Körper in der 23. Schwangerschaftswoche

Schon wieder haben Sie am Bauchumfang zugenommen. Fast scheint es, als wenn Sie dabei zusehen könnten, wie Ihr Bauch wächst. Tatsächlich nimmt jetzt auch die Fruchtwassermenge weiter zu, Ihre Gebärmutter wächst, das Baby wächst – kein Wunder, dass Ihr Bauch auch immer größer wird. Einige Frauen haben jedoch große Probleme mit dem Wachstum. Die Haut juckt und reißt und es kann hier auch zu einem Brennen auf der Haut kommen. Eine milde Creme kann Ihnen helfen, die Beschwerden zu lindern und den Dehnungsstreifen entgegenzuwirken. Greifen Sie vielleicht zu einer Creme von Diet Esthetic, von Vichy oder auch von Biovea. Die Creme von Bepanthol beruhigt besonders empfindliche Haut.

Auch wenn Sie natürlich in der Schwangerschaft gerne jeden Tag geschminkt aus dem Haus gehen wollen, sollten Sie daran denken, sich am Abend abzuschminken. Ihre Haut ist empfindlich und Make-up kann sie belasten. Es gibt Reinigungsgel oder auch Milch, mit der Sie sich abschminken können. Von Garnier, Glam oder von Lirene gibt es Produkte, die auch für die empfindliche Haut in der Schwangerschaft gut geeignet sind.

Tipp: Auch Babys haben empfindliche Haut. Wenn Sie darüber nachdenken, jetzt die ersten Kleidungsstücke zu kaufen, sollten Sie diese ruhig vor dem Tragen mehrmals waschen und hier auf ein biologisches Waschmittel achten. Das ist besonders angenehm für die empfindliche Haut. Auch der Kauf von gebrauchten Babysachen ist eine gute Idee, da diese schon häufiger gewaschen wurden.


Bildnachweis: © Fotolia – hartphotography

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