Vitamin B6 – Mangelzustände und ihre Symptome
Pyridoxin, allgemein als Vitamin B6 bekannt, ist ein lebenswichtiges wasserlösliches Vitamin, das der Körper nicht eigenständig synthetisieren kann. Es ist…
Stärkung der Hautbarriere: Die Bedeutung regelmäßiger Pflege
Die kalte Jahreszeit stellt für Menschen mit Neurodermitis eine besondere Belastung dar. Die wechselnden Temperaturen und die trockene Heizungsluft können…
Geduld und Reflexion wichtig für langfristige Veränderungen der Vorsätze
Laut Umfragen fassen rund zwei Drittel der Deutschen gute Vorsätze für das neue Jahr. Beliebte Vorsätze sind mehr Sport zu…