Die Übelkeit ist vorbei, der Körper noch nicht in der Bewegung eingeschränkt und die ersten Bewegungen lassen sich jetzt spüren. Mit der 15. Schwangerschaftswoche / SSW beginnt eine ganz wunderbare Zeit. Endlich wird auch Ihr Partner noch mehr von der Schwangerschaft mitbekommen, denn nun sieht er auch, wie sich der Bauch langsam rundet.
SSW 15 im Schwangerschaftskalender
Sie sind nun 14 Wochen und ein paar Tage schwanger:
SSW 14+0 Tage, SSW 14+1 Tag, SSW 14+2 Tage,
SSW 14+3 Tage, SSW 14+4 Tage,
SSW 14+5 Tage, SSW 14+6 Tage.
Der Schwangerschaftsrechner berechnet genau
wie weit die Schwangerschaft ist.
Bevor Sie in dieser Schwangerschaftswoche in eine Birne beißen, halten Sie die Frucht kurz in der Hand. So groß und schwer ist Ihr Baby nun ungefähr. Können Sie sich das vorstellen? Sie selbst merken vermutlich noch immer nicht wirklich viel von einer Gewichtszunahme. In dieser Schwangerschaftswoche liegt sie im Durchschnitt bei 4 kg aber auch in der 14. SSW haben Sie vielleicht schon die 4 kg mehr auf die Waage gebracht. Das kann jetzt noch etwas schwanken. Von der 5. SSW bis hin zur 20. SSW nehmen viele Frauen noch nicht so viel zu.
Ihr Baby in der 15. SSW
Wer schaut denn da? Natürlich kann Ihr Baby auch in der 15. Schwangerschaftswoche die Augen noch nicht öffnen. Gerade hier hat sich aber dennoch viel getan. Ungefähr ab der 14. Schwangerschaftswoche erkennt der Fötus hell und dunkel. Nun hat sich auch die Iris ausgebildet sowie eine Hornhaut entwickelt. Selbst die Linse ist in den Augen Ihres Babys nun schon vorhanden. Dennoch kann es die Augenlider noch nicht öffnen.
Spannend ist ein Blick auf die inneren Organe. Bereits seit mehreren Wochen arbeiten diese nun zu großen Teilen schon fleißig. Auch die Leber schließt sich nun an und steuert Gallenflüssigkeit zum Kreislauf mit bei. Mund auf und zu. Ihr Baby trinkt nun Fruchtwasser. Der Vorteil dabei ist, dass so das Verdauungssystem in Schwung kommt. Das Fruchtwasser wird verarbeitet und dann über die Harnwege wieder aus dem Körper heraus geführt. So entsteht ein wichtiger Kreislauf. Interessant zu wissen: Nun wird Insulin in der Bauchspeicheldrüse produziert.
Vielleicht hat Ihr Baby nun auch den Daumen für sich entdeckt, denn einige Föten lutschen in der 15. Schwangerschaftswoche schon zur Beruhigung daran. Merken Sie etwas? Ein leichtes Flattern im Bauch können nun die ersten Zeichen von Ihrem Baby sein.
Ihr Körper in der 15. Schwangerschaftswoche
Strahlend schöne Haut, glänzende Haare und ein ganz wunderbares Leuchten in den Augen – Sie werden nun vermutlich jede Menge Komplimente bekommen, denn nun stehen Sie sozusagen in der Blüte Ihrer Schwangerschaft. Ihr Körper hat ganz wunderbare feminine Rundungen bekommen und die Hormone tun viel Gutes für Ihr Aussehen. Vergessen Sie dabei aber nicht, dennoch Ihre Haut zu pflegen. Wenn Sie sich wohlfühlen, dann können Sie sich das eine oder andere Schaumbad gönnen. Machen Sie das Wasser nicht zu heiß und geben Sie etwas Badeöl hinein, beispielsweise von Ila Spa. Verzichten Sie aber auf ätherische Öle.
Sie können auch regelmäßig zum Schwimmen gehen, um in Form zu bleiben. Nach dem Schwimmen sollten Sie aber eine warme Dusche nehmen und sich eincremen.
Tipp: Machen Sie sich ruhig auf die Suche nach einem Sportkurs für Schwangere. Yoga ist hier eine gute Wahl. Wenn Sie etwas für sich und Ihren Körper tun, dann werden Sie das auch nach der Schwangerschaft merken.
Übrigens wächst Ihre Gebärmutter gerade fleißig und beginnt nun damit, nach und nach den Darm zu verschieben. Es kann sein, dass Sie vielleicht unter Verstopfungen leiden. Nehmen Sie ein paar Leinsamen zu sich oder trinken Sie etwas Pflaumensaft.
Unverzichtbare Begleitung – die Hebamme
Eine Hebamme ist für eine schwangere Frau eine wichtige Vertraute. Machen Sie sich nun auf die Suche nach einer Hebamme in Ihrer Umgebung. Während Schwangerschaft und Stillzeit haben Sie einen Anspruch auf eine Hebamme. Hören Sie bei der Auswahl auf jeden Fall auf Ihr Bauchgefühl. Sie müssen für eine längere Zeit mit der Hebamme gut auskommen und Ihr vielleicht auch unangenehme Fragen stellen. Daher ist es wichtig, dass Sie hier direkt von Beginn an eine Vertrauensbasis haben.
Vielleicht möchten Sie auch Ihren Mann mit zum Gespräch nehmen. Er ist schließlich auch ein wichtiger Teil der Schwangerschaft und kann die Hebamme ebenfalls gut einschätzen.
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